8月に入り、より一層気温が上昇しています。
「暑い」が口ぐせになってしまうほど毎日毎日暑い日が続いていますよね。
7月の全国気温は、45年ぶりに1.91度高く過去最高を更新しました。
各地で体温超えの高温が観測されるなど、危険な暑さが続いていますが、そんななか、各地で夏まつりが復活しています。
にぎわいをみせている夏まつりですが、猛暑のなかでの開催ということで、まつりの主催者も熱中症注意の呼びかけに余念がありません。
皆さん、これだけ暑いとさすがに熱中症予防の知識は十分おもちだと思いますが、念のため一緒に確認していきましょう！
熱中症対策は忘れずに
熱中症対策として有効なのは次の4つです。
・水分をこまめに！
・塩分をほどよく補給！
・質の良い睡眠を！
・バランスの良い食事！
そして次のような工夫も大切です。
・衣服で暑さを調節
・直射日光に注意
・冷却グッズを上手に活用
まだまだ猛暑が続きそうですが、どうぞ皆さまご自愛ください。
そして久しぶりの夏まつりを楽しんでくださいね！！
